Sem 33 - Dist 07 km - Vélo 00 km - Déniv 230m D+ / 01 séances - Total 00h45

Publié le 27 Mai 2009

Du 18 au 24 Mai 2009  
LUNDI


Repos


MARDI


Repos


MERCREDI


Repos


JEUDI


Repos


VENDREDI


Course sur le plat 45 min avec deux ,trois grimpettes


SAMEDI


Repos


DIMANCHE Repos

Rédigé par zazarunning

Publié dans #Mes entrainements

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